251H44101F Hatha Yoga - wird durch Pilates am Montag ersetzt: Kurs.-Nr. 251H45204F

Achtung! Leider fällt auch die Vertretung aus. Deshalb: Während unsere Yoga-Dozentin an ihrer Genesung arbeitet, hat sich unsere Pilates-Dozentin bereit erklärt, eine weitere Stunde Pilates zur Überbrückung anzubieten: montags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr mit der Kurs-Nr. 251H45204F ab 10.03.2025. Anmeldungen jederzeit gerne unter der Kurs-Nummer 251H45204F

Hatha-Yoga aus Indien hat eine jahrtausendalte Tradition. Es umfasst die körperlich-orientierten Praktiken Asanas (Yoga Stellungen), Pranajama-Yoga (Atemübungen) und Tiefenmuskelentspannung. Yoga heißt Harmonie herstellen zwischen Körper und Geist.

Kosten: € 29.00