251H44102S Atem-Yoga für Senioren

Yoga heißt Harmonie herstellen zwischen Körper und Geist. Im yogischen Verständnis ist Prana die lebensenergie. Ziel des Pranajama-Yoga, auch Atem-Yoga, ist den Körper mit Lebensenergie anzureichern und damit gleichsam seine "Akkus" aufzufüllen.

montags von 10.00 bis 11.00 Uhr

Kosten: 2.00 EUR / Stunde, Bewohner Amperresidenz kostenfrei
Der Kurs wird durch die Bruckmeier-Stiftung gefördert.